育児のイライラを何とかしたい
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育児をしていると、どうしても気分的にイライラしてしまうことだってあると思います。
親だって人間ですから、いつもニコニコと平常心を保って育児が出来るわけではありません。
人間ですから感情も高まることだってありますし、子供の育児をしていても、
どんなに可愛いわが子のお世話をしていても、時には気分がイライラしてしまうことだってあるでしょう。
育児をしているときに、どんなときにイライラするのか、
それは例えばお子さんが思うように動いてくれない、思ったとおりに行かない、
育児書どおりにいかない、何でそうなったのかわからないといったときに、段々イライラしてしまいますね。
また育児ストレスがたまってくると気分的に余裕もなくなりますから、
どうしてもイライラしてしまう人は増えてしまうのではないでしょうか。
でも育児のイライラを何とかしないと、お子さんにも影響が出てしまいます。
もしイライラしてしまったら、ちょっとだけ、リラックスしてみませんか?
リラックスする時間なんてない!そう思っているかもしれませんが、好きな音楽を聴く、
お子さんと一緒に甘い物を食べる、少しの間一人になってみるなど、
何か少し気分転換できることを考えてみてください。
親だって人間ですから、いつもニコニコと平常心を保って育児が出来るわけではありません。
人間ですから感情も高まることだってありますし、子供の育児をしていても、
どんなに可愛いわが子のお世話をしていても、時には気分がイライラしてしまうことだってあるでしょう。
育児をしているときに、どんなときにイライラするのか、
それは例えばお子さんが思うように動いてくれない、思ったとおりに行かない、
育児書どおりにいかない、何でそうなったのかわからないといったときに、段々イライラしてしまいますね。
また育児ストレスがたまってくると気分的に余裕もなくなりますから、
どうしてもイライラしてしまう人は増えてしまうのではないでしょうか。
でも育児のイライラを何とかしないと、お子さんにも影響が出てしまいます。
もしイライラしてしまったら、ちょっとだけ、リラックスしてみませんか?
リラックスする時間なんてない!そう思っているかもしれませんが、好きな音楽を聴く、
お子さんと一緒に甘い物を食べる、少しの間一人になってみるなど、
何か少し気分転換できることを考えてみてください。
体の関係 | ストレス解消法 | イライラした時に |
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わかっているけど、イライラする・・・。 | |
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育児ノイローゼとは、育児をしている人が、 ノイローゼになる事を言います。 お母さんの性格が例えば真面目で几帳面だったらなりやすいですし、 生活をしている環境によっても、育児ノイローゼになりやすいことはあるのです。 周囲の人によっても現れる人もいます。 | |
しつけの方法に悩む…。 | |
育児の中でもしつけを身に付けさせることはとても大切な事ですが、
なかなか大変なことでもあります。 育児の中でどうやってしつけをしていくのか、 それに悩む親はきっと多いと思います。 まず育児をする段階で、 基本的なしつけを小さいころから自然に身に付けてあげることはとても大切な事です。 | |
仕事との両立は出来るのかなぁ…。 | |
仕事と育児の両立を考えていくのなら、
一人で抱え込むのではなくて、手助けは必要です。 仕事をしながら出産をして、育てていくのなら、夫の協力は勿論ですが、 それだけでは無理ではないでしょうか。 両親や親しい親戚が、何かあったとき、いざと言うときに手助けしてくれる体制を考えておかないと、 なかなか仕事と育児の両立は難しいでしょう。 |
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