出産予定日 1週間前

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出産予定日の1週間前の過ごし方ですが、できるだけ安静に、
そんな風に思っている人もいるかもしれません。

しかし出産予定日の1週間前は、もう産まれてきてもいい時期でもありますから、
特に問題がないのであれば、出産予定日の1週間前は普段どおりに過ごせばいいと思います。

また普段どおりに過ごしていて特に問題もなくて元気で健康な人は、
掃除を念入りにしておいたり、ウォーキングをしたりして、
少しでもお産がスムーズに進むようにしておくといいかもしれません。

いつ出産が始まってもいいのが予定日の1週間前ですから、入院の準備や、また出産の準備、
帰ってきたときに赤ちゃんと共に新生活をスタートできるような準備を始めておくことが大切です。

出産予定日1週間前くらいになると少しずつ前駆陣痛と呼ばれる陣痛の、
プレのようなものなども現れ始めますから、
前駆陣痛があまりにも強くなったようでしたら早めに産院へ連絡を入れて指示を待った方がいいかもしれません。

出産予定日1週間前ともなると周囲の人からも、
そろそろだねといった声をかけられたりしてドキドキが増すと思いますが、
とにかく落ち着いて普段どおりの生活をしていること、
それが一番大切なことになるでしょう。

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